對于學前兒童而言，健康是第一重要的。一個健康的兒童，不僅應該身體健康，而且應該心理健康，并具有良好的社會適應能力。前國際心理衛生委員會會長懷特曾說過，兒童時期是施行心理衛生的黃金時期。對兒童的行為問題和心理障礙進行早期干預或早期矯正，也有益于充分發展兒童智能、情緒情感和意志等，并使他們相互協調，構成完整的人格，維護和增進兒童心理的健康發展。

　　從自身的角度出發，作為一名教師要維護和增進兒童心理健康，自己本身也要保持良好健康的心理狀態。我覺得一個心理健康的人要具備一定的適應能力，自我滿足的能力，以及對他人的積極態度，會對自己的情緒與動機有所控制……我覺得每個人都應該注意以下四個必須：

　　1、必須要充分的了解自己

　　2、必須對自己的能力作出適當的估計

　　3、必須要保持人格的完整與和諧

　　4、必須保持良好的人際關系，在不違背集體利益的前提下能有限度的發揮自己的個性。

　　為什么我會有這樣的感受呢？這也是從我個人的一段經歷中不斷反思、總結后得出的結論。我是從一位年輕的教師成為一個年級組的教研組長的，在這個蛻變的過程中我覺得自己很不容易，從競崗到勝任，我得不到別人的理解，得不到同齡伙伴的支持，她們甚至有時會用異樣的眼神沖擊你……在這樣的情況下，我及時的調整好了自己的心態，我用我的行動、實績做了證明了，也交上了一份令人滿意、信服的答卷；我的個性造成自己變成了一個“完美主義者”，這使我會感覺到很疲憊很苦。現在的我從中領悟了要充分了解自己，并且也要對自己的能力做一個適當的估計。雖然挑戰自我的精神固然要有，但是凡事都要盡自己的能力，宏觀地考慮、分析，有時謙虛、不恥下問也是一種自我性情的流露，也不要太苛求自己。成為一名管理者之后，我深深體會到其中的艱辛和不容易，這使我越發覺得人際關系的妥善處理也是一門藝術、學問。剛上任時由于經驗缺乏，在一些事的處理上，太欠考慮碰撞到其他人也鬧過一些不愉快，不過在實踐中，在不斷地發思中我汲取了許多寶貴的經驗。如今的我在這崗位上已經工作了4年，已經能夠得心應手的去妥善處理安排工作了，和同事們相處的也很愉快，工作給了我很大的啟示：要適度的對自己的情緒進行控制，并在適當適時的場合情況下表達出自己的情緒，保持良好的心態，對別人寬容，要以理服人、以德服人。其實我又覺得心理健康也不是一種固定不變的狀態，而是一個不斷發展的過程，要根據自己的個體情況，在適應環境的過程中去改變各種不適應性行為，使各種心理更趨于協調，因此我也經常用《林語堂》的八味人生來激勵自己，對自己的心境進行調節，保持良好的心態去面對我的人生，在這里我愿意和大家一起分享這“八味人生”。

　　八味人生——八味心境，如濃茶一杯。

　　第一味：愛心——凡事包容，諸事忍讓。

　　第二味：虛心——謙虛為人，低調做事。

　　第三味：清心——找尋心靈的平靜。

　　第四味：誠心——將心比心，廣結善緣。

　　第五味：信心——積極心態的力量。

　　第六味：專心——使人生更有效率。

　　第七味：耐心——機會總在等待中出現。

　　第八味：寬心——學會選擇，懂得放棄。

　　從幼兒的認知角度來看，我覺得首先需要改善的是兒童學習的課程安排。要在結合兩期課改精神的基礎上，要多滲透一些兒童心理方面的內容，如：幫助兒童學習調節和表達自己情緒情感的方式，學習社會交往能力等，其次是教師觀念的轉變以及業務水平的提高，都要把兒童的心理健康放在重要的位置上，這樣通過心理健康教育，能夠培養兒童自我維護和提高心理健康水平的能力。教師在提高認識和改善態度的基礎上，來養成兒童健康行為方式和習慣，從根本上杜絕心理障礙和心理缺陷的產生。

　　以上是我個人的觀點與感受，歡迎大家幫助指正．

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